Гештальт-терапия · Яна Family

Основыгештальт-терапии

I ступень профессиональной программы подготовки гештальт-терапевтов

Личный опыт гештальт-терапии.
Начало профессионального пути.

Знакомство с методом через личный опыт, практику осознавания и отношения в постоянной группе.

Очно · Батуми, Грузия1 500 € за программуПредварительная запись
Яна Family на берегу моря
Ведущая программыЯна Family
Познакомиться с ведущей
9модулей по три дня
180академических часов в группе
20часов индивидуальной терапии
11 мес.ориентировочная длительность

Начать с собственного опыта

Замечать себя.
Встречаться с другим.

Как понять, чего я хочу? Почему трудно попросить о помощи, отказать или выразить несогласие? Что происходит со мной в близости и конфликте?

На первой ступени эти вопросы становятся предметом исследования. Упражнения и взаимодействие в группе помогают замечать происходящее, а теория даёт язык для осмысления опыта.

Для будущего специалиста это начало профессионального пути. Для участника с личным интересом - возможность глубже понять себя и свои отношения.

Кому подойдёт

Своя точка входа.
Общее пространство опыта.

Для участия важны интерес к себе, готовность к диалогу и возможность регулярно встречаться с группой.

01 / БУДУЩИМ СПЕЦИАЛИСТАМ

Выбрать профессиональный путь

Познакомиться с гештальт-терапией в клиентской позиции и определить готовность к дальнейшему обучению.

02 / ПСИХОЛОГАМ

Углубить личный опыт

Исследовать свою чувствительность, способы контакта и участие в отношениях с другими.

03 / ДЛЯ СЕБЯ

Понять свои отношения

Замечать потребности, привычные реакции, трудности в близости и возможности нового выбора.

Приём после индивидуального собеседования. Психологическое образование для подачи заявки на I ступень не обязательно. Постоянная закрытая группа: 7-18 участников. Требования к дальнейшей профессиональной подготовке обсуждаются отдельно.

Результаты обучения

Больше осознавания.
Больше возможностей выбора.

Вы будете тренировать конкретные способы замечать, описывать и обсуждать свой опыт.

01

Различать переживания

Замечать ощущения, чувства и мысли. Отделять наблюдение от предположения.

02

Слышать свои потребности

Исследовать желания, внешние ожидания и то, что сейчас выходит на первый план.

03

Замечать способы контакта

Понимать, как вы приближаетесь, отдаляетесь и поддерживаете отношения.

04

Обозначать границы

Выражать просьбы, согласие, отказ и несогласие, учитывая другого человека.

05

Находить поддержку

Различать собственные опоры и возможности окружающей среды.

06

Присваивать опыт

Осмыслять происходящее и пробовать новые способы действия в повседневной жизни.

Программа I ступени

9 модулей.
От знакомства до завершения.

Один модуль - одна трёхдневная встреча: пятница вечером, суббота и воскресенье. Каждый модуль включает 20 академических часов. Темы раскрываются через личный опыт, упражнения, короткие теоретические объяснения и обсуждение.

9 модулей × 20 часов = 180 часовОчно в Батуми
01
Модуль 1 · 20 академических часов

Знакомство с гештальт-подходом

  • Истоки метода: Фриц и Лаура Перлз, Пол Гудмен. Основные принципы современной гештальт-терапии.
  • Целостность опыта и внимание к происходящему «здесь и сейчас».
  • Договорённости в группе: конфиденциальность, добровольность, границы и ответственность.
  • Знакомство с клиентской позицией и формами работы на первой ступени.

Практика. Знакомство, обсуждение ожиданий, первые упражнения на внимание к себе и другому. Демонстрация работы ведущей по согласию участника.

Чему посвящена работа

Сформулировать свой интерес к программе, обозначить границы участия и описать первый опыт работы в группе.

02
Модуль 2 · 20 академических часов

Осознавание и язык переживаний

  • Телесные ощущения, чувства, мысли и действия: как различать составляющие своего опыта.
  • Феноменологическое описание: что я замечаю и что предполагаю.
  • Интенсивность и направленность переживаний. Внимание к телу и окружающей ситуации.
  • Диалог: слушание, присутствие и высказывания от первого лица.

Практика. Наблюдение за ощущениями, описание эпизода без оценок, упражнения в парах и обсуждение опыта.

Чему посвящена работа

Отличать наблюдение от интерпретации, описывать свои переживания и различать их с переживаниями другого человека.

03
Модуль 3 · 20 академических часов

Потребности и саморегуляция

  • Фигура и фон: что выходит на первый план.
  • Организмическая саморегуляция: потребность, возбуждение, действие, удовлетворение и отдых.
  • Собственные желания и внешние ожидания. Чувства как ориентиры в ситуации.
  • Поддержка среды, самоподдержка и возможность обратиться за помощью.

Практика. Исследование повседневного выбора, распознавание телесных сигналов, формулирование желания и конкретной просьбы.

Чему посвящена работа

Связывать переживание с актуальной потребностью и находить доступный способ её выразить.

04
Модуль 4 · 20 академических часов

Контакт и его прерывания

  • Контакт, граница контакта и отстранение. Цикл опыта как способ осмысления происходящего.
  • Творческое приспособление: как привычная реакция помогает и когда ограничивает.
  • Слияние, интроекция, проекция, ретрофлексия, эготизм и дефлексия на примерах собственного опыта.
  • Вводное знакомство с self как процессом контакта и функциями id, ego и personality.

Практика. Диалогические упражнения, наблюдение за приближением и отдалением, исследование привычных реакций и обратная связь.

Чему посвящена работа

Замечать собственные способы поддерживать и ограничивать контакт, обсуждать их без оценочных ярлыков.

05
Модуль 5 · 20 академических часов

Границы и различия

  • Согласие, отказ, близость и дистанция. Автономия и принадлежность.
  • Агрессия как энергия действия и различения. Отличие от насилия.
  • Злость, стыд и вина в отношениях. Противоположные желания и позиции.
  • Личная ответственность и пределы контроля над другим человеком.

Практика. Упражнения на просьбу, отказ и несогласие; поиск подходящей дистанции; исследование противоположных желаний.

Чему посвящена работа

Выражать свою позицию, замечать ответ другого и оставаться в диалоге при различиях.

06
Модуль 6 · 20 академических часов

Отношения и поле

  • Поле «организм-среда»: переживание в контексте отношений и ситуации.
  • Влияние семьи, культуры, социальных ролей и жизненных обстоятельств.
  • Повторяющиеся способы строить отношения: ожидания, близость, зависимость и автономия.
  • Группа как пространство исследования своего участия в отношениях.

Практика. Карта значимых отношений, исследование повторяющихся ситуаций и обсуждение происходящего в группе.

Чему посвящена работа

Рассматривать затруднение в контексте, различать свой вклад и влияние среды.

07
Модуль 7 · 20 академических часов

Диалог и новый опыт

  • Присутствие, взаимное влияние и обратная связь в диалоге.
  • Эксперимент как исследование нового способа действия. Согласие и право остановиться.
  • Поддержка, выбор интенсивности и уважение к собственным ограничениям.
  • Парадоксальная теория изменений: знакомство с идеей изменений через осознавание и принятие текущего опыта.

Практика. Диалогические эксперименты, работа с личными запросами по согласию участников, демонстрационные сессии и обсуждение.

Чему посвящена работа

Пробовать новый способ взаимодействия и замечать, что меняется в переживаниях и отношениях.

08
Модуль 8 · 20 академических часов

Интеграция и личные опоры

  • Ассимиляция опыта: как полученное в группе становится частью повседневной жизни.
  • Завершённые и незавершённые ситуации. Признание ограничений и нерешённых вопросов.
  • Изменения в осознавании, выражении потребностей и построении отношений.
  • Личные опоры и поддержка за пределами группы.

Практика. Разбор примеров из повседневной жизни, сопоставление начального запроса с текущим опытом и обратная связь.

Чему посвящена работа

Приводить конкретные примеры изменений и определять, что хочется продолжать исследовать.

09
Модуль 9 · 20 академических часов

Завершение и дальнейший путь

  • Завершение отношений в группе: благодарность, расставание и разные чувства.
  • Итоги первой ступени и индивидуальная обратная связь.
  • Клиентская и профессиональная позиции. Границы компетентности после I ступени.
  • Проверка пройденных часов и обсуждение дальнейшей подготовки на II ступени.

Практика. Итоговая рефлексия, обратная связь, обсуждение дальнейших шагов и завершение группы.

Чему посвящена работа

Осмыслить пройденный путь, обозначить свои результаты и принять решение о продолжении обучения.

В конце каждого модуля участники осмысляют свой опыт и получают обратную связь. Последовательность тем задаёт учебный маршрут; выбор упражнений учитывает процесс группы. Клиническая диагностика и самостоятельная работа с клиентами относятся к дальнейшей подготовке.

Как мы будем работать

Пережить. Заметить.
Осмыслить. Попробовать.

Между встречами остаётся время для индивидуальной терапии и наблюдения за собой в повседневной жизни.

01

Групповой процесс

Исследуем доверие, различия, напряжение и поддержку в живых отношениях.

02

Упражнения

Работаем индивидуально, в парах и малых группах, затем обсуждаем опыт.

03

Демонстрации

Наблюдаем работу ведущей с участником по его согласию.

04

Теория

Связываем основные понятия подхода с конкретными переживаниями.

05

Обратная связь

Сопоставляем собственный опыт с тем, как нас воспринимают другие.

06

Личная терапия

Уделяем личным вопросам отдельное конфиденциальное пространство.

Вы определяете степень открытости и можете отказаться от упражнения. Конфиденциальные терапевтические процессы не записываются для учебного архива.

Яна Family, ведущая программы

Ведущая программы

Яна Family

Руководитель направления Гештальт-терапия.

Первая ступень «Основы гештальт-терапии».

Работа с личным опытом, осознаванием и отношениями в постоянной группе.

Групповая работаДиалогПрактика осознавания
Обсудить участие на собеседовании

Объём и документы

МГИ и первая ступень.

Учебный объём спроектирован с опорой на требования Программы «Московский Гештальт Институт».

180 + 20

Академические часы основной группы
+ часы личной терапии отдельно.

Сертификат участия в I ступени Программы МГИ

Предусмотрен при официальной регистрации конкретного потока и выполнении требований программы. Подтверждение регистрации, состав ведущих с необходимой аккредитацией и условия выдачи документа предоставляются до заключения договора и оплаты.

20 часов индивидуальной терапии проходят отдельно у аккредитованного терапевта ОПП «Гештальт-подход».

Дополнительно оформляется сертификат AGLASHAY о фактически пройденном обучении.

Первая ступень не присваивает квалификацию гештальт-терапевта. После её завершения можно продолжить обучение на II ступени «Теория и практика гештальт-терапии» по правилам принимающей программы.

Батуми · Грузия · Очно

Пятница вечером.
Выходные с группой.

9 модулей с интервалом около 6 недель между началами встреч. Программа длится примерно 11 месяцев. Время занятий местное, Батуми (UTC+4).

Пятница

18:00 - 21:00

Вечерняя работа группы. Перерыв 15 минут.

Суббота

10:00 - 18:00

Обед 75 минут и два перерыва по 15 минут.

Воскресенье

10:00 - 18:00

Обед 90 минут и два перерыва по 15 минут.

Как модули распределены во времени

Плановый ритм - один модуль каждые 6 недель. От первого до девятого модуля проходит 48 недель, то есть около 11 месяцев. Ниже показана последовательность от даты старта.

МодульТемаПериод от старта
1Знакомство с гештальт-подходомСтарт программы
2Осознавание и язык переживанийЧерез 6 недель
3Потребности и саморегуляцияЧерез 12 недель
4Контакт и его прерыванияЧерез 18 недель
5Границы и различияЧерез 24 недель
6Отношения и полеЧерез 30 недель
7Диалог и новый опытЧерез 36 недель
8Интеграция и личные опорыЧерез 42 недель
9Завершение и дальнейший путьЧерез 48 недель

Дата старта пока не объявлена. Точные даты всех модулей будут опубликованы после утверждения календаря потока. При переносах сохраняется полный учебный объём.

Распорядок и расчёт учебных часов

Пятница

18:00-19:30 · Занятие
19:30-19:45 · Перерыв
19:45-21:00 · Занятие

Суббота

10:00-11:30 · Занятие
11:30-11:45 · Перерыв
11:45-13:15 · Занятие
13:15-14:30 · Обед
14:30-16:00 · Занятие
16:00-16:15 · Перерыв
16:15-18:00 · Занятие

Воскресенье

10:00-11:30 · Занятие
11:30-11:45 · Перерыв
11:45-13:15 · Занятие
13:15-14:45 · Обед
14:45-16:15 · Занятие
16:15-16:30 · Перерыв
16:30-18:00 · Занятие

Чистое время занятий: 2 ч 45 мин в пятницу + 6 ч 15 мин в субботу + 6 ч в воскресенье = 15 астрономических часов. Это 20 академических часов по 45 минут. Девять модулей дают 180 академических часов. Обед и перерывы не засчитываются.

Даты всех встреч и адрес площадки предоставляются до договора и оплаты. Индивидуальная терапия проходит в другое время по договорённости с выбранным специалистом.

Организация обучения

Около 11 месяцев.
В одном составе.

Обучение проходит очно в Батуми, Грузия. Каждый модуль проходит с пятницы по воскресенье. Участники получают календарь всех девяти модулей и адрес площадки до заключения договора и оплаты.

РИТМ

9 модулей

Один модуль каждые 6 недель. Всего 9 модулей по 20 академических часов. Между модулями есть время для личной терапии и осмысления опыта.

ЛИЧНАЯ РАБОТА

20 часов терапии

Терапия проходит вне основной группы, учитывается отдельно и оплачивается выбранному специалисту.

ДОГОВОРЁННОСТИ

Конфиденциальность

Добровольность, уважение к различиям, внимание к границам и ответственное участие.

Требования I ступени

Основная группа.
Личная терапия отдельно.

Участник получает опыт работы в группе и проходит индивидуальную терапию. Дополнительные обязательства последующих ступеней не включены в требования этой программы.

Включено в стоимость программы

180 академических часов

Девять очных модулей в постоянной группе: терапевтический опыт в клиентской позиции, упражнения, демонстрации, обсуждения и теоретические включения.

Работа в парах и малых группах во время занятий входит в эти часы.

Проходит и оплачивается отдельно

20 часов личной терапии

Индивидуальная работа с аккредитованным терапевтом ОПП «Гештальт-подход». Выбор специалиста и учёт часов согласуются с руководителем потока.

Стоимость рассчитывается по тарифу выбранного терапевта. До начала терапии уточните продолжительность сессии и порядок подтверждения часов: 20 часов не обязательно равны 20 встречам.

Что не требуется отдельно на I ступени

По опубликованному стандарту МГИ не предусмотрены отдельные обязательные часы в постоянных «тройках», супервизия своей клиентской практики, дополнительные часы групповой терапии, интенсивы, специализации и конференции.

Групповая терапевтическая работа уже входит в основную группу. Дополнительные мероприятия можно выбирать добровольно; они не заменяют обязательные часы.

Как подтверждается завершение ступени?

Необходимо пройти основной групповой объём и личную терапию, подтвердить часы и выполнить условия договора. Пропуски и возможное восполнение обсуждаются с руководителем. Самостоятельное чтение, записи и задания не заменяют пропущенные групповые часы. Итоговая встреча включает рефлексию и обратную связь.

Условия участия

Понятная стоимость.
Поэтапная оплата.

Полная стоимость основной группы - 1 500 €. Возможна оплата шестью платежами по 250 €. До зачисления вы получаете договор и полный перечень требований и расходов.

Показать эквивалент:

Стоимость указана в евро. Эквивалент в другой валюте носит справочный характер.

Поэтапная оплата

Один платёж

250

Шесть платежей по 250 € покрывают все девять модулей. Платежи не привязаны к количеству модулей; график фиксируется в договоре.

  • Практика и теоретические обсуждения
  • Учебные материалы
  • Организационное сопровождение
  • График платежей закрепляется в договоре
Оставить заявку
Полная стоимость основной группы

Вся программа

1 500

9 модулей по 20 академических часов. Всего 180 часов основной группы.

  • Единая последовательность обучения
  • Постоянная группа
  • Сертификат AGLASHAY
  • Условия выдачи сертификата МГИ указаны в разделе «МГИ и сертификат»
Оставить заявку

Отдельно оплачиваются индивидуальная терапия, поездки и проживание. Если предусмотрен отдельный сбор за оформление сертификата МГИ, его размер сообщается до заключения договора и оплаты. Условия пропусков, прекращения участия и возвратов закрепляются в договоре.

Предварительная заявка

Оставить заявку
на первый поток.

Оставьте контакты, чтобы получить сообщение о старте и обсудить участие. Заявка не обязывает оплачивать обучение. Дата начала будет объявлена после формирования потока.

  1. 01Заявка и знакомство
  2. 02Индивидуальное собеседование
  3. 03Календарь, документы и договор
  4. 04Подтверждение участия

Для вопросов: info@aglashay.com

Форма заявки загружается. Если она не появилась, напишите на info@aglashay.com.

Нажимая «Оставить заявку», вы соглашаетесь на обработку указанных данных для связи по программе согласно политике конфиденциальности.

Остались вопросы?

Перед первым
шагом.

Можно ли прийти без психологического образования?

Да. На первую ступень можно подать заявку без психологического образования. Требования к дальнейшему профессиональному маршруту обсуждаются на собеседовании.

Можно ли пройти программу для себя?

Да. Решение о второй ступени принимается отдельно. Первая ступень может стать самостоятельным этапом знакомства с методом и исследования собственного опыта.

Нужно ли рассказывать группе всё о себе?

Нет. Вы сами определяете степень открытости и можете отказаться от конкретного упражнения или демонстрационной работы.

Нужна ли индивидуальная терапия?

Да. Помимо основной группы предусмотрены 20 часов индивидуальной терапии у аккредитованного терапевта ОПП «Гештальт-подход». Она оплачивается и учитывается отдельно.

Какой сертификат предусмотрен?

Сертификат AGLASHAY подтверждает пройденное обучение. Сертификат участия в I ступени Программы МГИ предусмотрен при официальной регистрации потока и выполнении требований. Подтверждение регистрации и условия выдачи предоставляются до заключения договора и оплаты.

Что происходит при пропуске?

Пропущенные часы не засчитываются автоматически. Возможность восполнения обсуждается с ведущей по правилам потока. Записи не заменяют групповую работу.

Можно ли после первой ступени работать терапевтом?

Первая ступень не присваивает квалификацию гештальт-терапевта. Профессиональная работа требует последующего обучения, практики, супервизии и выполнения требований выбранной программы.

Будут ли записи и можно ли участвовать онлайн?

Группа проходит очно в Батуми, Грузия. Конфиденциальные терапевтические процессы не записываются для учебного архива. Этот поток запланирован как очный; дистанционное участие в расписание не включено.

Когда старт и как оплачивать?

Календарь и место проведения предоставляются до подтверждения участия. Стоимость основной группы - 1 500 €, с возможностью оплаты шестью платежами по 250 €. Индивидуальная терапия, поездки и проживание оплачиваются отдельно.

На какие требования опирается программа?

Содержание и объём сверены с Программой МГИ: разделы 4 и 6, приложения 1 и 7. Дата проверки: 24 сентября 2026 года. Учебный план конкретного потока утверждается при его регистрации.